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Coaching, développement personnel et professionnel
rubrique : BIO
« C’est un devoir que de se faire heureux » André GIDE
La direction de nos coachings : le lâcher-prise!
Coaching, développement personnel… Des mots de plus en plus utilisés ces dernières années !
Développer son self-marketing
Mais qu’est-ce que le « développement personnel » ? Un phénomène de mode où nous devons nous sentir obligatoirement bien en toute circonstance ? Une manière de retrouver notre autonomie personnelle pour reprendre les rennes de nos propres vies ? Dans tous les cas, la réponse est exclusivement personnelle et trop souvent enfouie au plus profond de nous-même….
« Les événements surviennent à chacun selon leur exigence appropriative personnelle » André GIDE
C’est là que MPM COACHING intervient ! Avec tout son dynamisme, son écoute, son efficacité, son empathie… MPM COACHING vous accompagne tout au long de votre vie dans la positivité et la bienveillance……
Donner du sens à sa vie personnelle et professionnelle
Car nous souffrons, malheureusement, un jour ou l’autre… Nos sociétés se transforment à un rythme si rapide que nous éprouvons de plus en plus de difficultés à nous adapter. Pourtant, se remettre en question et s’adapter sont des nécessités de notre monde moderne. Or, il est extrêmement difficile, souvent impossible, d’exercer dans le même temps une activité professionnelle sereinement et d’entreprendre les changements nécessaires et vitaux à la réussite de notre vie !
Optimiser votre potentiel personnel et professionnel
Un accompagnement s’avère alors indispensable… C’est ici que le MPM COACHING entre en jeu !
L’enjeu du moment, l’objectif à atteindre, l’obstacle à surmonter sont des facteurs de développement trop importants pour que vous les laissiez de côté ! (MPM citation)
Notre objectif : votre réussite, votre épanouissement, un accompagnement au bon changement!
Nous allons vous aider à lâcher-prise, à développer vos capacités de leadership, de « bon manager » et de bon chef d’équipe en comprenant, travaillant et maîtrisant le savoir-faire du Team building, en admettant que la qualité et la santé au travail sont primordiales pour éviter tout burn out, à développer vos compétences et savoir-être pour les plus jeunes (lycéens, étudiants, jeunes diplômés…), à devenir maîtres de vous-même et de votre vie! MPM Coaching est là pour optimiser votre potentiel personnel et professionnel.
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NATURE /NUTRITION
rubrique : BIO
Notre conseil alimentaire :
Chaque repas de la journée devra comporter une portion suffisante de protéine : par exemple prenez au petit déjeuner:
1 bon bol de fromage blanc 0% de matière grasse (source conséquente de protéine).
1 cuillères à soupe de son d’avoine.
1 cuillère à soupe de son de blé ou de 4 cuillères à soupe de muesli sans sucre
1 café ou un thé vert édulcoré à la stévia.
1 fruit en début de journée pourra être consommé en prenant soin qu’il ne soit pas trop mûr car plus un fruit est jeune moins forte est sa teneur en sucre (sucre rapide).
En guise de repas, les féculents type riz, pain blanc ou pâtes sont à éviter. Préférez le quinoa, l’amarante ou les pâtes complètes qui sont de bonnes alternatives. Les pains conseillés seront le pain aux noix ou aux 5 céréales car riches en oméga 3 ; en effet des études scientifiques ont permis de démontrer que les omégas 3 sont des acides gras luttant contre l’obésité. De plus 1 cuillère a soupe de graines de lin également source naturelle d’ oméga 3 sera rajoutée à vos crudités.
Les protéines du déjeuner et du dîner seront plutôt des volailles type blanc de poulet ou alors du poisson. Ce qui assurera le maintien de votre masse musculaire. On a tendance à les oublier, mais le soja et les légumineuses (haricots rouges, lentilles vertes ou corail…) sont également riches en protéines végétales, veillez à en consommer au moins deux fois par semaine.
Bien vous hydrater pendant la journée (2 litres d’eau minimum).
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ORLAN
rubrique : performeur
MANIFESTO OF CARNAL ART
by ORLAN
DEFINITION
Carnal Art is self-portraiture in the classical sense, but realised through the possibility of technology. It swings between defiguration and refiguration. Its inscription in the flesh is a function of our age. The body has become a “modified ready-made”, no longer seen as the ideal it once represented ;the body is not anymore this ideal ready-made it was satisfaying to sign.
DISTINCTION
As distinct from “Body Art”, Carnal Art does not conceive of pain as
redemptive or as a source of purification. Carnal Art is not interested in the plastic-surgery result, but in the process of surgery, the spectacle and discourse of the modified body which has become the place of a public debate.
ATHEISM
Carnal Art does not inherit the Christian Tradition, it resists it! Carnal Art illuminates the Christian denial of body-pleasure and exposes its weakness in the face of scientific discovery. Carnal Art repudiates the tradition of suffering and martyrdom, replacing rather than removing, enhancing rather than diminishing – Carnal Art is not self-mutilation.
Carnal Art transforms the body into language, reversing the biblical idea of the word made flesh ; the flesh is made word. Only the voice of Orlan remains unchanged. The artist works on representation.
Carnal Art finds the acceptance of the agony of childbirth to be
anachronistic and ridiculous. Like Artaud, it rejects the mercy of God -Henceforth we shall have epidurals, local anaesthetics and multiple analgesics ! (Hurray for the morphine !) Vive la morphine ! (down with the pain !) A bas la douleur !
PERCEPTION
I can observe my own body cut open without suffering !….I can see myself all the way down to my viscera, a new stage of gaze. “I can see to the heart of my lover and it’s splendid design has nothing to do with symbolics mannered usually drawn.
Darling, I love your spleen, I love your liver, I adore your pancreas and the line of your femur excites me.
FREEDOM
Carnal Art asserts the individual independence of the artist. In that sense it resists givens and dictats. This is why it has engaged the social, the media, (where it disrupts received ideas and cause scandal), and will even reached as far as the judiciary (to change the Orlan’s name).
CLARIFICATION
Carnal Art is not against aesthetic surgery, but against the standards that pervade it, particularly, in relation to the female body, but also to the male body. Carnal Art must be feminist, it is necessary. Carnal Art is not only engages in aesthetic surgery, but also in developments in medicine and biology questioning the status of the body and posing ethical problems.
STYLE
Carnal Art loves parody and the baroque, the grotesque and the extreme.
Carnal Art opposes the conventions that exercise constraint on the human body and the work of art.
Carnal Art is anti-formalist and anti-conformist.
Copyright ©2011 ORLAN | Website by NetAgence
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